入會程序是怎樣的？
為讓小朋友嘗試，決定入會前我們會讓小朋友有兩堂免費試玩。有興趣可以到以下連結報名。LINK。如果小朋友的年齡組別該星期有練習的話，於之前的星期五，球會將會加閣下入試玩群組安排試玩。假如兩堂試玩後小朋友決定入會，便可以於現場辦理入會手續。
4歲小朋友合適嗎？會有危險嗎？
小朋友的欖球訓練是根據香港欖球總會的方針，因應小朋友該年齡組別的能力去制定訓練範圍。4-7歲的小朋友會以帶欖球的小遊戲為主，例如『狼捉羊』，『炸彈人』等等去教授基本欖球知識及技巧。隨著年齡漸長，會於技巧上循序漸進地增加。
小女孩可以參加嗎？
女孩於欖球賽裏亦有她們的優勢。早前提過比較嬌小的球員會比較靈活，適合擔任後衛角色。而女孩亦具備相同優勢，能靈活跑動的女孩，於男女共同參與的非撞式欖球裏擔任著重要的角色。
小朋友是年尾出生（細仔/女），可以加入低一級的組別嗎?
本會按照香港欖球總會訂立的按年編班指引，目的是希望鼓勵同年紀的小朋友入同一組別，以提供一個公平的環境予小朋友接受訓練及參加比賽的機會。如有需要，個別情況需先向欖球總會提出申請，再作處理。
小朋友不高大，可以參加嗎？
同一欖球隊，有著不同體形的隊員。與其他團體球類運動一樣，不同體格的小朋友亦有不同的優勢，能擔任球隊裏不同的角色。欖球主要分前鋒與後鋒，前鋒球員通常體格比較高大，以便衝破敵陣，而後鋒就以中等身形的球員勝任為佳，因為後鋒必須有高靈活度及跑動速度，進行組織入球進攻。欖球要求的組織性與團隊合作更加彰顯了團隊裡不同體型、不同角色隊員各自的重要性。
小朋友運動細胞不高，可以參加嗎？
其實欖球相比起其他運動，欖球的玩法相對簡單。對比需要利用球拍的運動，例如羽毛球，欖球主要以跑動為主，不需要運用球拍同時又要走動。而與其他球類運動比較，例如足球與籃球，欖球只要求球員拿著欖球向對方得分區跑動前進，而不需要持續運球。有欖球教練表示玩欖球就像玩捉迷藏，不讓他人碰到球並跑到終點就會贏。欖球對手腳協調的要求比其他運動稍低。對小朋友來說，欖球其實比其他球類運動更容易為小孩帶來滿足感。
通常小朋友欖球班什麼時候進行？
小型欖球練習正常練習時間是每逢星期日早上 9:30 至 12:30。
*註，由於疫情關係，康文署大坑東欖球場有人數限制，故此現階段欖球練習會以隔星期按年齡組別安排。直至另行通知。
非衝撞式及衝撞式欖球有甚麼分別？ 為甚麼要有此分別？
英式欖球在防守時容許球員之間有合法的身體接觸及衝撞，以阻止進攻的一方帶波入底線得分； 或重新開球時，以搶球取得進攻的機會。 小型欖球訓練作為培養小朋友的對英式欖球的興趣，以循序漸進式引入不同球例和玩法，以確保小朋友在安全的情況下接受非衝撞式和撞式欖球訓練。
非衝撞式欖球主要在防守時，以雙手觸及對方腰部或以下部位，即成功攔截了對手的進攻； 衝撞式主要在防守時，攬住對方下身， 二人落地(又稱 Tackle), 即成功攔截。另外，衝撞式欖球玩法中，被攔截的進攻一方可以Set Ruck或以鬥牛形式 (又稱 Scrum) 重新開球，以上情況都容許雙方球員有合法推撞。
為何要使用牙膠？
在練習或比賽期間頭部因碰撞或落地受到震盪時，牙膠會幫助減去大部分的震力，牙齒可受到最佳保護。如果不小心咬到舌頭，亦將受傷程度減低。
如何處理新牙膠？
- 先沖水洗淨，放入口度位
- 剪短（如有需要）- 保留轉彎位，不能太短以防小童吞入喉嚨導致窒息
- 熱水溫度大約80-90°C（沸騰後放涼3-4分鐘左右）
- 過熱水（約10秒，若浸太長時間牙膠會溶掉）
- 過室溫水（1-2秒）（视乎熱度，可省略此程序）
- 置於上腭試位置
- 取出放涼待固定 / 取出放冰水冷凍固定
- 放回牙膠盒待用。如果效果未如理想，請重複3-6步驟。
參考影片：https://youtu.be/pnQeI93rC5s
為何要使用牙膠？
在練習或比賽期間頭部因碰撞或落地受到震盪時，牙膠會幫助減去大部分的震力，牙齒可受到最佳保護。如果不小心咬到舌頭，亦將受傷程度減低。
欖球需要穿護甲及頭盔，非常危險？
穿著厚厚的護甲及笨重頭盔的是美式欖球（American Football）的要求，英式欖球是不要求球員穿護甲及頭盔的。美式欖球比英式欖球的身體接觸更多，故需要多層保障。香港大多欖球班以英式欖球為主。
收費是多少？
我們是以球會制，小型欖球每一年會費$800。另外球員需要購買一套球衣（小型欖球球員$550, 青少年欖球球員$650），通常每兩年更換一次。球員入會後，便可以出席每星期日的練習，毋須額外收費。
為什麼不需每堂收費？
因為球會是以推廣欖球運動為目的，以非牟利的方針去營運。同時，亦是由一班熱心於欖球運動的義務家長負責執教。所有收入亦只會投放於本會的運作及推廣上。
會費及球衣外，還需要額外的器材或費用嗎？
小朋友參加欖球訓練的基本需要是自備釘鞋及牙膠。釘鞋是為了避免在草地上滑倒，而牙膠是為了保護碰撞時受傷。當選購釘鞋時，記緊選擇真草釘鞋。與假草釘鞋和田徑釘鞋是有分別的，購買時需要留神。